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小宝贝，

你自己睡午觉已经有两个星期了。

（也就是说你一岁大的时候就可以自己午睡了）

这可是外婆训练出来的哦。

每天，
每当你洗完澡， 玩一阵子后，
外婆就会给你冲一瓶牛奶，
然后在你的小床上喂你，
喝完后，外婆就告诉你：
＂阿嬷去洗奶瓶，自己睡觉哦。＂

然后你就静静的躺在那儿，
玩玩你的枕头，奶嘴，玩具的。。。

过一阵子外婆开门检查看时，
小宝贝已经睡着咯。

连续了同样的动作几次，
现在的小宝贝啊，
都是自己午睡哦。

可是晚上睡觉时，
这一招还行不通，
偶尔可以自己睡，
可多数的时候都需要我们陪你一起睡咯。

也许还需要时间吧。

可是妈咪的小宝贝已经进展得不错了。

加油哦，小宝贝！

妈咪爱你！